我们生活在一个快节奏的时代，每天在工作、学习、社交和消费之间奔波。身体需要休息，脑子同样需要缓解压力和放松疲劳。而这时，安静的冥想声或者轻柔的背景音乐可以帮助我们更快进入放松的状态。
黄金冥想，应该说已经是很多人非常喜欢听的冥想声之一了。它偏向于一种中性和温柔的声音，然后为大家传达各种放松和和解决问题的信息。而脑波放松音乐，主要是帮助我们放松大脑，缓解压力。对于长期处在高压环境的上班族，脑波放松音乐是非常有效的工具。
正所谓、身体是革命的本钱，而脑子则是我们重要的资产。所以，保护脑子，减轻脑力劳动的压力，无论今天还是未来，都是值得我们去做的一件事。